5 правил ухода за проблемной кожей

 

5 правил ухода за проблемной кожей

В возрасте одиннадцати лет многие девушки впервые сталкиваются коварным врагом – прыщами. Это связано с процессом полового созревания.

С одной стороны хорошо – девочка становится женщиной, с другой стороны – дефекты кожи порождают неуверенность в себе и многочисленные комплексы.

Обычно прыщи появляются на лице (зона Т – лоб, нос, подбородок), груди и спине. Избавиться от них очень непросто – малейшее улучшение в начале менструального цикла, сходит на нет к его концу. Так уж мы, девочки, устроены…

Правильный уход за проблемной кожей предполагает соблюдение пяти простых правил.

Правило № 1:

Никогда не выдавливайте прыщи! Да, выдавить гадкий черный угорь или гнойничок – ни с чем не сравнимое удовольствие.

Момент, когда содержимое прыщика оказывается на поверхности, приятен, не спорю, но на его месте тут же вскочит три новых прыща. Собственноручная чистка лица может оставить глубокие следы на коже.Оно вам надо?

Правило №2

Пользуйтесь спецсредствами для умывания. Умываться следует утром и вечером. Хорошо предупреждает прыщи на лице косметический лед.

Приготовить его легко: ложку цветков ромашки, залейте стаканом кипятка, настаивайте, пока смесь не остынет.

Затем процедите и разлейте жидкость в формочки для льда. Косметическим льдом следует пользоваться после обычного умывания. Он хорошо тонизирует кожу, а ромашка давно известна, как противовоспалительное средство.

Уже через месяц заметите первый результат – кожа станет чище и здоровее.

Правило №3

Исключите из рациона жирное, сладкое, острое и соленое. Часто прыщи на спине появляются из-за проблем с желудком, кишечником и пищеварительным трактом.

Щадящая диета способна сотворить чудо. Морить себя голодом ни в коем случае нельзя.

Смысл в ограничении потребления продуктов, которые мешают вашим органам пищеварения работать нормально (долой шоколад, майонез, кетчуп, фаст-фуд и тому подобную ересь!).

Правило №4

Попробуйте «Зинерит». Это эффективное лекарство включает цинк, который эффективно борется с воспалениями. Кроме того «Зинерит» может похвастаться относительной доступностью.

На Украине флакон стоит около 80 гривен ( в России около 300 рублей). Лекарство наносят на крупные прыщики, мазать всю кожу не рекомендуется – рискуете пересушить здоровые участки кожи.

Правило №5

Откажитесь от декоративной маскировки – тонального крема и пудры. Конечно, каждая девушка хочет выглядеть красавицей. Поверьте, кожа, покрытая толстым слоем «штукатурки», вам в этом не поможет.

Лучше направить усилия на выздоровление, чем на маскировку имеющихся дефектов. Лопать шоколадки, вздыхая над своей прыщавой кармой, легко.

Сложнее взять себя в руки и бороться с недугом (прыщи – и есть болезнь). Самое эффективное лечение – не прекращать ухаживать за собой, тогда вы обязательно выйдете из испытания прыщами победительницей.

Уход за проблемной кожей лица основы

Как ухаживать за проблемной кожей лица – распространенный вопрос среди большинства девушек. Как избавиться от «черных точек», прыщей и угревой сыпи?

Современная косметология предлагает широкий выбор средств по уходу за проблемной кожей, но, к сожалению, не все они работают эффективно. Чтобы избавиться от проблемы, необходимо понять ее причину.

А причинами проблемной кожи могут быть:

  • нарушение обмена веществ
  • стрессовые ситуации
  • неправильное питание
  • подростковый возраст
  • курение и употребление крепких напитков
  • гормональные изменения и др.

Наша кожа богата потовыми и сальными железами, которые реагируют на температурные и атмосферные изменения и защищают кожный покров, выделяя кожное сало. Однако эти выделения притягивают пыль, грязь, поэтому коже лица требуется тщательный уход.

В данной статье мы приведем десять основных правил ухода за кожей лица, помогающих справиться с различными косметическими недостатками:

  • Умывайтесь дважды в день, только не переусердствуйте. Избыточное применение мыла может негативно повлиять на кожу лица. Вместо обычного мыла лучше использовать различные гели и пенки для умывания с очищающим эффектом. Умывайтесь теплой водой (горячая вода может спровоцировать активную деятельность сальных желез). Вытирайте лицо бумажным или мягким полотенцем.
  • Используйте специальные косметические средства, предназначенные для ухода за жирной кожей лица, которые не содержат спирт. Используйте, по необходимости, средства для снятия макияжа и крема от загара.
  • Берегите Вашу кожу от избыточного солнечного воздействия. Не посещайте солярии. Их облучение негативно скажется на коже Вашего лица.
  • Не касайтесь часто лица руками в течение дня. Не чешите и не трите кожу, это может вызвать появление новых высыпаний и воспалений.
  • Используйте различные скрабы для отшелушивания верхнего слоя кожи, чтобы открыть поры. В течение дня, по возможности, используйте очищающие салфетки и лосьоны.
  • Хотя бы раз в день делайте гимнастику для лица. Она улучшает кровоснабжение кожи, повышает ее тонус, предупреждая появление косметических недостатков.
  • Употребляйте больше продуктов, богатых витаминами и минералами. Избавьтесь от вредных привычек (курение, употребление алкогольных напитков).
  • Как можно дольше бывайте на свежем воздухе. Занятия спортом будут поддерживать тонус мышц не только тела, но и лица.
  • Ограничьте использование декоративной косметики, в частности, различных «замазок»: тональных кремов, пудры.
  • Ни в коем случае не выдавливайте и не прокалывайте прыщи или угри.

Так можно лишний раз спровоцировать воспаление и занести инфекцию.

Если вышеперечисленные правила не принесут Вам ощутимой пользы, обратитесь к специалисту. Возможно, проблема кроется не на поверхности кожи.

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

*

code

Яндекс.Метрика

© 2017 Жизнь без морщин. Копирование материалов разрешается только при оставлении активной ссылки на источник.

© 2017 bezmorshchin  Войти