Кожа лица летом и правильный уход за ней

Кожа лица летом и правильный уход за ней

Кожа лица летом и правильный уход за нейЛето — самое долгожданное время года для каждой женщины. Короткие платья, красивые босоножки и теплые ночи. Но для нашей кожи лето — это настоящее испытание.

Сегодня мы говорим о том, как защитить нашу кожу от пагубного влияния солнечных лучей.

Летом солнце повышает свою активность — ультрафиолет неблагоприятно влияет на кожу, делает ее вялой и способствует образованию микротрещин, после чего образовываются морщины.

Ультрафиолет закупоривает поры на жирной коже, это приводит к воспалению эпидермиса. Появление веснушек, белых ореолов вокруг родинок и пигментных пятен провоцируют солнечные лучи.

Пять простых правил, которые помогут сохранить кожу на протяжении лета здоровой

1. Регулярно делайте маски для лица

Я поделюсь с вами рецептом, который наполняет мою кожу влагой и сиянием.

Ингредиенты: столовая ложка сметаны; половинка персика (сперва очистить затем растолочь); столовая ложечка измельченного вареного горошка; двадцать капель витамина Е (обязательно на масле); треть чайной ложки поваренной соли, рисовая мука.

Витамин Е следует смешать с маслом и солью, после чего добавить персик и горох, тщательно перемешать и добавить рисовую муку. Перемешать до состояния жидкой кашицы.

Готовую маску нанести на область шеи и лица. Оставить на 25 минут, а потом смыть прохладной водой. После маски лучше всего увлажнить кожу для закрепления эффекта.

2. Следует помнить о вреде загара

Не старайтесь получить хороший загар за один день — ничего, кроме многочисленных ожогов, получить не удастся. Как говорилось выше, ультрафиолет вреден для кожи в больших количествах. Если же перед загаром были приняты меры в качестве нанесения крема против солнечных ожогов, то следует помнить, что это не спасает от образования подкожных злокачественных опухолей.

Люди со светлыми волосами и светлой кожей попадают в категорию риска. Они более подвержены облучению ультрафиолетом.

3. Переходите на тоники и лосьоны для увлажнения кожи

В жаркую погоду организм должен быть оснащен достаточным количеством жидкости.

Если температура на улице до тридцати градусов норма НЕГАЗИРОВАННОЙ воды — два литра, выше тридцати градусов — три литра воды.

Конечно же, питья воды для увлажнения эпидермиса не достаточно. Следует использовать тоники, лосьоны и термальную воду.

Часто кожу тонизируют кубиками льда с разными добавками: настойка календулы, зеленый чай, минеральная вода, чай из цветков ромашки и коры дуба.

4. Используйте термальную воду

Термальная вода, как считают специалисты, идеальный вариант для увлажнения верхнего слоя кожи.

Подходит для всех видов кожи, не вызывает аллергии, оживляет стареющую кожу и является профилактикой кожных воспалении в жаркую похожу.

5. Соблюдайте водный баланс

Газированные и сладкие воды, а так же соки, не насыщают организм достаточным количеством жидкости. Для поддержания водного баланса нужно пить обычную фильтрованную воду.

Если же по каким — то причинам человек не любит пить простую воду, то можно разбивать ее с лимоном или же зеленым чаем без сахара. Такого рода напитки пользуются успехом в жаркую погоду.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

*

code